Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porsiyon
Zutaten
Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)40 g
-
dolmalık fıstık10 g
-
diş sarımsak1
-
fesleğen yaprağı20 g
-
zeytinyağı40 g
Arpa şehriyeli tavuk
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı30 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)400 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi1 tepeleme yk
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş100 g
-
arpa şehriye250 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Eiweiß
38 g
Brennwert
2464 kJ /
589 kcal
Fett
24 g
Ballaststoffe
6.9 g
Kohlenhydrate
52 g
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