Geräte und Zubehör
Hráškové pesto se špenátem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porce
Zutaten
-
50 gramů parmazánu
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
-
40 gramů olivového oleje
-
150 gramů baby špenátu (1 balení)
-
1 čajová lžička citrónové kůry
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka čerstvě umletého černého pepře
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
10 g
Brennwert
865 kJ /
206 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
4 g
Kohlenhydrate
13 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Přílohy
13 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50 Min
Ořechová boloňská omáčka s pórkem
35 Min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
1 Std. 15 Min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30 Min
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 Min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 Std. 25 Min
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Veganská boloňská omáčka
50 Min