Geräte und Zubehör
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
650 g wody
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
20 g orzechów laskowych
-
5 g tymianku, świeżego
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli
-
30 g masła
-
½ łyżeczki soli
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
18 g
Brennwert
2376.8 kJ /
567.7 kcal
Fett
32.2 g
Ballaststoffe
6.4 g
Kohlenhydrate
57.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
ZIMA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1 godz.
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13 godz. 35 min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 godz. 5 min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Zapiekanka z soczewicy
1 godz. 20 min
Risotto z jarmużem
50 min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1 godz. 15 min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35 min
Gulasz sojowy z knedlami
1 godz.
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 godz. 35 min