Green Vegetable Frittata - Frittata verde

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

4.7 81 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

8 slices

Zutaten

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
60 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh basil leaves
10
shallots halved
60 g
onions, halved
olive oil plus 1 Tbsp for frying
20 g
courgettes cut in pieces
250 g
large eggs
6
fine sea salt or to taste
½ tsp
ground black pepper or to taste
2 pinches
asparagus fine stems
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 slice

Natrium 291 mg

Eiweiß 9.8 g

Brennwert 648.4 kJ / 155 kcal

Fett 11.2 g

Ballaststoffe 0.8 g

gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 3.4 g

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