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Arroz selvagem com curgete e alho-francês

Arroz selvagem com curgete e alho-francês
4.5 23 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
8 doses
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Zutaten

  • água
    800 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    2 pitada de
  • arroz selvagem
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • curgete cortada em cubos
    200 g
  • alho-francês cortado em rodelas
    200 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • sumo de lima (optional)
    1 c. sopa de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 51.3 mg
Eiweiß 6.4 g
Brennwert 814.3 kJ / 194.6 kcal
Fett 4.3 g
Ballaststoffe 3.4 g
gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 34.3 g

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