Geräte und Zubehör
Creme de feijão-branco com espinafres
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
Espinafres
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
espinafres baby250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
Creme de feijão
-
chalota30 g
-
azeite30 g
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
água160 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
401 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
946 kJ /
226 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Revista Abril 2020
34 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Quiche de espinafres com alho-francês
1 Std. 10 Min
Soufflé de atum e cebolinho
1 Std. 5 Min
Salmão com legumes a vapor
40 Min
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2 Std.
Risoto de línguas de bacalhau
55 Min
Linguine com camarão e alcachofra
35 Min
Camarão com caril aromático
45 Min
Almôndegas de frango e ervas
35 Min
Lasanha de frango com pesto
1 Std. 20 Min
Risoto de bacon e avelã
40 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Salmão com risoto de funcho
25 Min