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Chicken Nuggets
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
20 pieces
Zutaten
-
plain flour30 g
-
rice flour30 g
-
salt1 ½ tsp
-
freshly ground black pepper1 pinch
-
breadcrumbs80 g
-
egg lightly beaten1
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (3 cm), partially frozen400 g
-
cooking oil25 g
-
steak spice (mixed spice)1 tsp
-
water1 - 2 tbsp
-
oil to fry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Eiweiß
4 g
Brennwert
251 kJ /
60 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
0.4 g
Kohlenhydrate
8 g
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