Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Orange unbehandelt1
-
Quark, 20% Fett250 g
-
Avocado (Fruchtfleisch ca. 220 g), in Stücken1
-
Banane reif (100 g), in Stücken1
-
Honig40 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Eiweiß
10 g
Brennwert
1118 kJ /
267 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
4.5 g
Kohlenhydrate
17 g
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