Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice

3.0 11 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 50 Min

4 porții

Zutaten

portocală preferabil bio, coaja și zeama
1
lămâie preferabil bio, coaja și zeama
1
apă
700 g
cartofi tăiați bucăți
400 g
dovlecei tăiați rondele (5 mm)
400 g
unt plus pentru uns
80 g
fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
4
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
½ linguriță
semințe de anason întregi
1 linguriță
1 linguriță semințe de fenicul, uscate
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
3 fire

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 33 g

Brennwert 1694 kJ / 405 kcal

Fett 19 g

Ballaststoffe 2.5 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Rețetar de bază 158 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C

1 Std. 40 Min

Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental

40 Min

Șoricei din cartofi copți

1 Std. 15 Min

Vită cu ciuperci

30 Min

Bolul-curcubeu

1 Std. 20 Min

Chifteluțe cu orez perlat

Keine Bewertungen

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1 Std.

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

1 Std. 25 Min

Three course meal pentru doi

1 Std. 15 Min

Mușchiuleț de porc cu sos de muștar

35 Min

Sos bearnez

15 Min

Sos olandez

15 Min