Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.6 17 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 4 Std. 15 Min

4 porții

Zutaten

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 265 mg

Eiweiß 9 g

Brennwert 920 kJ / 219 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 67 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 28 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 Min

Batoanele cu miere ale Sabrinei

40 Min

Chiftele din cartofi cu umplutură de ciuperci

1 Std.

Mini galettes cu ciuperci

1 Std. 45 Min

Năut gătit lent

14 Std. 40 Min

Supă de pui pentru zile de iarnă

1 Std.

Piept de vită sous-vide

Keine Bewertungen

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30 Min

Ciorbă de legume (Minestrone)

45 Min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 Min

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 Min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

45 Min