Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln

Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln

3.5 11 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 Portionen

Zutaten

Fischrouladen und Gemüse-Bandnudeln

Cayenne-Pfeffer zum Würzen
1 Prise
weiße Fischfilets ohne Haut (z.B. Seezunge, Scholle, Pangasius, Zander; à 150 g)
4
roher Schinken z.B. Serrano
4 Scheiben
Möhren
200 g
Porree
100 g
Wasser
400 g
Salz
1 TL

Joghurt-Himbeer-Dip und Fertigstellung

Naturjoghurt
150 g
Honig-Senf
1 TL
Salz
1 Prise
weißer Pfeffer
1 Prise
Zucker
½ TL
Himbeeren frisch
100 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 Portion

Eiweiß 32 g

Brennwert 985 kJ / 235 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 3.6 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Angeber! 11 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Mediterrane Fischfilets mit Gemüse

40 Min

Lachsterrine mit gepfefferter Crème fraîche

1 Std. 20 Min

Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce

45 Min

Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln

50 Min

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

50 Min

Kabeljau mit Zitrusbutter

50 Min

Gefüllte Roastbeef-Röllchen

30 Min

Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce

1 Std. 10 Min

Lachsfilets mit Sauerampfersauce

35 Min

Edelfischragout

35 Min

Lachsfilets in Sherrysauce

35 Min

Fisch mit Porree-Käse-Haube, Reis, Fenchel und Zitronensauce

1 Std.