Riso basmati, fave e piselli

Riso basmati, fave e piselli

3.5 8 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

4 porzioni

Zutaten

1000 g di acqua
20 g di sale + q.b.
150 g di piselli freschi sgranati
150 g di fave fresche sgranate
3 carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
120 g di riso basmati
1 pizzico di zenzero in polvere
8 pomodori ciliegino in quarti
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 cipollotti a pezzi
3 - 4 foglia di menta fresca lavate
1 pizzico di pepe nero macinato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 7.1 g

Brennwert 1155 kJ / 276 kcal

Fett 13.2 g

Ballaststoffe 7 g

Kohlenhydrate 34.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Le fave 5 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Petto di pollo al lime e carciofi

45min

Tortiglioni pasticciati alle verdure

1h

Conchiglie risottate al ragù di mare e lime

40min

Insalata di riso parboiled

55min

Insalata di riso basmati

55min

Vongole veraci su crostoni di pane

50min

Insalata di riso con seppie e patate

45min

Dentice agli agrumi

45min

Vongole e cozze alla marinara

3h

Seppioline e gamberi gratinati

1h 10min

Insalata di fagiolini

40min

Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi

1h 25min