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Creme de coentros sem batata
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 doses
Zutaten
-
azeite40 g
-
coentros100 g
-
água800 g
-
100 g cebolanabo100 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em pedaços450 g
-
abóbora cortada em pedaços150 g
-
sal1 c. chá de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
418 mg
Eiweiß
3.3 g
Brennwert
557.6 kJ /
133.3 kcal
Fett
9.6 g
Ballaststoffe
8.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
14.4 g
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