Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 1 Std.

6 porzioni

Zutaten

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 40 grammi

Eiweiß 5 g

Brennwert 881 kJ / 210 kcal

Fett 18 g

Ballaststoffe 3 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Compagni di scuola 5 Rezepte
Italien

Di stagione 12 Rezepte
Italien

Rientro a scuola 45 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Barrette ai cereali

40 Min

Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado

10 Min

Bevanda di avena e datteri

20 Min

Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola

12 Min

Porridge con frutta fresca

15 Min

Bevanda di amaranto

35 Min

Mousse di miglio (senza glutine)

1 Std. 10 Min

Triangoli di cocco e mandorle (vegan)

1 Std. 20 Min

Porridge in vasocottura

40 Min

Biscotti ai semi

30 Min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 Min

Barrette ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min