Geräte und Zubehör
Wegetariańskie chop suey
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porcje
Zutaten
-
100 g grzybów, suszonych mieszanych, np. mun, shiitake, enoki
-
400 g wody wrzącej
-
20 g oleju sezamowego
-
20 g oleju ryżowego
-
150 g cebuli pokrojonej w piórka
-
200 g marchewki pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
-
120 g pora pokrojonego w 3 mm półplastry
-
100 g pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
-
130 g kiełków soi, świeżych
-
25 g sosu sojowego
-
1 szczypta soli
-
1 szczyptę pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
-
1 łyżka ziaren sezamu (optional) do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
435.9 mg
Eiweiß
8.9 g
Brennwert
1107.3 kJ /
264.7 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
35.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
KUCHNIA ORIENTALNA
12 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gaskońska zupa garbure z tofu
50 Min
Wegetariańskie chili
1 Std. 5 Min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 Std. 30 Min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 Min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1 Std. 10 Min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40 Min
Nasi goreng wegetariański
45 Min
Seitan z sosem pomarańczowym
2 Std.
Zupa z kimchi i tofu
30 Min
Azjatyckie spring rolls
1 Std. 20 Min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 Min
Zupa miso z warzywami
30 Min