Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 bicchieri

Zutaten

300 g di frutti rossi congelati
350 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di corn flakes
2 - 3 cucchiaini di sciroppo di agave a piacere

2 - 3 cucchiaini di miele, a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 bicchiere

Eiweiß 4 g

Brennwert 872 kJ / 211 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 6.8 g

Kohlenhydrate 30 g

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