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Nectarine Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
5 glasses
Zutaten
-
peaches cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)300 g
-
nectarines cut in pieces, frozen in a single layer300 g
-
soya milk vanilla700 g
-
fresh basil leaves (optional)5
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glass
Eiweiß
6 g
Brennwert
627 kJ /
149 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
3.3 g
Kohlenhydrate
22 g
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