Kiwi and Ginger Smoothie

Kiwi and Ginger Smoothie

4.3 40 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 glasses

Zutaten

kale
80 - 100 g
fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
10 - 20 g
kiwi fruits peeled, halved
130 g
oranges peeled
130 g
lemon juice freshly squeezed
20 g
water cold
50 g
ice cubes
4 - 5

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 3 g

Brennwert 293 kJ / 70 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 4 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Breakfast Smoothies 10 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 Min

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20 Min

Salmon with Dill Cream Sauce, Broccoli and Basmati Rice; Chocolate Custard

40 Min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45 Min

Asparagus Stem Soup

55 Min

Spooky Spaghetti and Meatballs (TM6 & TM5)

1 Std. 25 Min

Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables

1 Std. 5 Min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli

50 Min

Artisan Plant Pizza

35 Min

Coconut Prawn Soup

45 Min

Beetroot Beauty Smoothie

10 Min

Spirulina Smoothie

5 Min