Koktajl o niskiej zawartości cukru

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8 149 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 szklanki

Zutaten

200 g bananów pokrojonych na kawałki, uprzednio zamrożonych
80 g jagód, mrożonych
1 łyżka zarodków pszennych

1 łyżka siemienia lnianego
150 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
5 g korzenia imbiru, świeżego
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Eiweiß 7 g

Brennwert 867 kJ / 208 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 5.8 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

ŚNIADANIOWE SMOOTHIES 7 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie dwukolorowe

10min

Koktajl z owoców jagodowych

5min

Koktajl z płatkami musli

12h

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Koktajl z mango i truskawek

15min

Koktajl egzotyczny

5min

Zielone smoothie

5min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min

Fioletowy koktajl z bananem

5min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Koktajl dodający energii

5min