Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

Name: Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 1500 g wody; 300 g liści szpinaku baby, świeżych

4.9 30 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

400 g

Zutaten

1500 g wody
300 g liści szpinaku baby, świeżych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 16.3 mg

Eiweiß 1.6 g

Brennwert 39.6 kJ / 9.6 kcal

Fett 0.3 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 1.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

DANIA DLA DZIECI 78 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Gotowanie na parze brzoskwiń (500-800 g)

4.2(5)

20 Min

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

4.3(39)

50 Min

Mus jabłkowy

4.9(887)

15 Min

Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

5.0(31)

1 Std. 10 Min

Purée z marchewki (dla dzieci)

4.8(123)

1 Std.

Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)

4.8(112)

35 Min

Purée z dyni (dla dzieci)

4.9(126)

50 Min

Purée z cukinii (dla dzieci)

4.9(99)

50 Min

Purée z batatów (dla dzieci)

4.9(95)

1 Std.

Przecier jabłkowo-gruszkowy z bananem

4.7(136)

5 Min

Mąka ryżowa prażona

4.6(10)

50 Min

Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)

4.8(50)

25 Min