Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

Name: Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 1500 g wody; 300 g liści szpinaku baby, świeżych

4.9 31 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

400 g

Zutaten

1500 g wody
300 g liści szpinaku baby, świeżych

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 16.3 mg

Eiweiß 1.6 g

Brennwert 39.6 kJ / 9.6 kcal

Fett 0.3 g

Ballaststoffe 1.6 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 1.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

DANIA DLA DZIECI 78 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(288)

15 Min

Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski

4.4(23)

45 Min

Piwo imbirowe

4.6(123)

25 Std. 30 Min

Likier jabłkowo-cynamonowy

4.7(128)

20 Min

Jabłka gotowane na parze z waniliowym sosem zabajone

3.6(14)

20 Min

Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki

4.3(7)

20 Min

Cytrusowy koktajl z whisky

4.6(239)

25 Min

Szybki sos mango

4.9(56)

20 Min

Rozgrzewająca herbata z hibiskusa

4.5(160)

30 Min

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

4.9(280)

10 Min

Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą

4.6(146)

20 Min

Pudding chia z galaretką borówkową

4.3(259)

2 Std. 15 Min