Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

15 porcji

Zutaten

40 - 60 g ksylitolu (optional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 8.7 g

Brennwert 593.1 kJ / 141.7 kcal

Fett 5.4 g

Ballaststoffe 1.6 g

Kohlenhydrate 17.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

NA TRENING 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Batoniki kokosowo-migdałowe

4.4(42)

1 Std. 20 Min

Krem kokosowy

3.7(23)

5 Min

Zielona owsianka

4.0(183)

30 Min

Masło kokosowe

3.4(11)

5 Min

Wieloziarniste batony kakaowe

4.6(90)

50 Min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5 Min

Batony proteinowe

4.7(194)

3 Std. 10 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5 Min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

4.4(36)

5 Min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

4.3(1.1K)

10 Min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5 Min

Krem orzechowo-czekoladowy

4.7(2.4K)

5 Min