
Geräte und Zubehör
Goan fish and tamarind curry with coconut rice
Vorbereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 portions
Zutaten
-
desiccated coconut100 g
-
cold water plus extra for soaking rice700 g
-
basmati rice250 g
-
firm white fish fillets (such as rockling, trevally or cod) cut into pieces (3 cm)600 - 800 g
-
lime juice only (approx. 20 g)1
-
ground turmeric1 tsp
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
tamarind pulp70 g
-
hot water150 g
-
coriander seeds1 tbsp
-
cumin seeds1 tsp
-
garlic cloves2
-
brown onion80 g
-
fresh long green chillies cut into halves and deseeded, if desired2
-
fresh tomatoes50 g
-
coconut oil30 g
-
chilli powder plus extra to taste (optional)1 tsp
-
fresh coriander leaves for garnishing
Nährwerte pro 1 portions
Brennwert
398.2 kcal /
1672.8 kJ
Eiweiß
30.2 g
Fett
18.9 g
Kohlenhydrate
24.6 g
Ballaststoffe
6.2 g
gesättigte Fettsäuren
15.4 g
Natrium
541.7 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in

Entertaining with Dani Valent
95 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland