Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

4 doses

Zutaten

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
brócolos cortados em pedaços pequenos
300 g
massa tipo penne
350 g
azeite
40 g
dentes de alho
2
amêndoa s/ pele
50 g
coentros
10 g
natas
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 1394.2 mg

Eiweiß 21.6 g

Brennwert 2749.8 kJ / 657.2 kcal

Fett 31 g

Ballaststoffe 7.1 g

gesättigte Fettsäuren 10 g

Kohlenhydrate 75.6 g

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