Geräte und Zubehör
Pfannkuchen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 Stück
Zutaten
-
Buchweizen100 g
-
Amaranth-Körner50 g
-
Naturreis50 g
-
Tapioka (Perlen)50 g
-
Eier2
-
Salz½ TL
-
Backpulver1 TL
-
Milch400 g
-
Öl zum Braten
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
12 g
Brennwert
1495 kJ /
357 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
49 g
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