Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Bamia (Okra and Meat Stew)
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • okra stem ends removed
    35 oz
  • white vinegar
    3 tbsp
  • garlic cloves
    4
  • onions cut into quarters
    7 oz
  • fresh cilantro (optioneel) roughly chopped
    10 sprigs
  • olive oil
    2 oz
  • beef meat (stew cut) in cubes (1 in.)
    10 ½ oz
  • salt to taste
    1 tsp
  • freshly ground pepper
    1 pinch
  • canned chopped tomatoes
    17 ½ oz
  • tomato paste
    2 ½ oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 24.2 g
Calorieën 1556 kJ / 372 kcal
Vetten 17.6 g
Koolhydraten 29.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of Home - Arab Flavors & Traditions 28 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Cauliflower and Date Tagine

4.2(92)

55min

Steamed Frittata Egg Cups

4.6(40)

45min

Falafel Waffle

4.4(7)

40min

Chicago-Style Deep Dish Pizza

4.2(34)

2u. 50min

Sambar

4.0(1)

1u. 30min

Chili Oil Noodles

3.0(6)

30min

Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs

3.5(2)

40min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

3.1(7)

25min

Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple

4.3(6)

1u. 20min

"Marry Me" Chicken Pasta

4.5(103)

30min

Oven Mushroom and Beef Burger

3.6(5)

1u.

Garden Green Crêpes

4.8(10)

1u. 15min

 Alles tonen
Alles tonen