Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
地瓜雞肉三明治

地瓜雞肉三明治
Geen beoordelingen
Voorbereiding 30min
Totaal 1u.
4 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 地瓜 切除頭尾，修整至可以放入進料口的大小
    600 - 700 克
  • 蛋 打散
    2 顆
  • 鹽
    1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    2 - 3 小撮
  • 油
  • 蒜頭
    1 粒
  • 油漬番茄乾 瀝乾
    80 克
  • 新鮮香菜葉
    5 克
  • 去皮去骨雞胸肉 切塊
    400 克
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 酪梨 切片
    ½ 顆
  • 新鮮綜合生菜
    50 克
  • 切達乳酪
    4 片 (薄片)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 人份

Natrium 1045.3 mg
Eiwitten 38.3 g
Calorieën 2251.9 kJ / 538.2 kcal
Vetten 22.7 g
Vezels 9.2 g
Verzadigd vet 8.7 g
Koolhydraten 47.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

刨絲神器組合 6 recepten
Taiwan

Misschien vind je dit ook leuk...

素燴香菇

Geen beoordelingen

山藥燴菇

4.3(3)

25min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Geen beoordelingen

蒜蓉蒸秋葵

5.0(1)

30min

家常豆腐

Geen beoordelingen

辣炒四季豆

Geen beoordelingen

白灼萵苣

Geen beoordelingen

薑蓉小白菜

Geen beoordelingen

干煸白花椰菜

Geen beoordelingen

清炒芥藍菜

Geen beoordelingen

清炒油菜

Geen beoordelingen

蒜香櫛瓜

3.0(1)

15min

 Alles tonen
Alles tonen