Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
白灼萵苣

白灼萵苣
Geen beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 15min
2 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 萵苣 (蘿美或福山萵苣)，去芯，洗淨瀝乾
    300 克
  • 蒜頭
    4 粒
  • 油
    10 克
  • 醬油
    15 克
  • 蠔油
    10 克
  • 鹽
    1 小撮
  • 水
    80 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 909.6 mg
Eiwitten 2.4 g
Calorieën 393 kJ / 94 kcal
Vetten 5.3 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 9.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

15 分鐘上菜 13 recepten
Taiwan

Misschien vind je dit ook leuk...

炒高麗菜

4.5(62)

25min

手撕高麗菜

4.7(6)

20min

素燴香菇

Geen beoordelingen

山藥燴菇

4.3(3)

25min

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Geen beoordelingen

蒜蓉蒸秋葵

Geen beoordelingen

家常豆腐

Geen beoordelingen

辣炒四季豆

Geen beoordelingen

薑蓉小白菜

Geen beoordelingen

干煸白花椰菜

Geen beoordelingen

清炒芥藍菜

Geen beoordelingen

清炒油菜

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen