Apparaten en Accessoires
Porridge vegano
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
2 porción
Ingrediënten
-
40 g avellana tostada
-
80 g copo de avena
-
500 g bebida de avena
-
½ cucharadita canela molida
-
1 pellizco sal
-
1 pera, madura1 manzana (de cualquier tipo)
-
20 g arándano rojo deshidratado20 g baya goji
-
2 chorrito jarabe de arce (optioneel)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
16.1 g
Calorieën
2273 kJ /
543 kcal
Vetten
17.8 g
Vezels
16.2 g
Koolhydraten
86 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Únicos
24 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Porridge de quinoa al chocolate
20min
Huevos benedictinos
30min
Tortitas americanas esponjosas
30min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1u.
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50min
Tostadas francesas con compota de moras
30min
Avena con plátano y miel
10min
Medialunas de manteca
5u. 30min
Muesli con frutos secos
Geen beoordelingen
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Cookies de dátiles, café y nueces
50min
Tortitas de vainilla y canela
30min