Muesli con frutos secos

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 25min

700 gramo

Ingrediënten

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pecana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (optioneel)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 gramo

Natrium 1.5 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 599 kJ / 143 kcal

Vetten 10.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 2.9 g

Koolhydraten 10.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Extraordinario 33 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Yogur de vainilla en Varoma

Geen beoordelingen

Glaseado de chocolate (ganache)

20min

Budín al vapor de naranja roja y Campari

Geen beoordelingen

Tallarines fresco con hongos porcini

1u.

Tostadas de queso Cottage

30min

Piruletas de galette des rois

1u. 30min

Cookies brownie de chocolate

2u.

Nuggets de pollo

20min

Plastilina de chocolate para niños (chocolate plástico)

1u.

Mini panqueques de naranja

20min

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

Geen beoordelingen

Tortas fritas

1u. 5min