Soupe miso au tofu

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

100 g pâte de miso
1000 g d'eau et un peu plus pour le trempage
8 g d'algues wakame séchées
5 g de gingembre, frais en tranches
10 g d'huile de sésame, toasté
100 g de champignons shiitake frais en lamelles
250 g de tofu soyeux coupé en petits cubes (1 cm x 1 cm)
1 brin d'oignon en botte finement ciselé

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 968 mg

Eiwitten 8 g

Calorieën 493 kJ / 118 kcal

Vetten 6 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 10 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soupes asiatiques 7 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Beurre de cacahuète

Geen beoordelingen

Ragù bolognese

1u. 30min

Mousse de lait

Geen beoordelingen

Soupe aux lentilles et aux haricots

40min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50min

Naans aux oignons et au cumin

1u. 30min

Brocoli (bimi) à la sauce soja

10min

Burger végétalien

45min

Pilaw persan au yogourt masala

30min

Ramen aux œufs

45min

Pizza d’automne sans gluten au potimarron, roquefort et girolles

Geen beoordelingen

Porridge de riz salé (congee)

35min