Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
2.0 1 beoordeling
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Iaurt cu tahini
  • tofu mătăsos, orice tip bucăți
    170 g
  • iaurt simplu
    170 g
  • tahini
    45 g
  • miere
    1 linguriță
  • oțet
    1 linguriță
  • sare
    ½ linguriță
  • praf de usturoi
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat
    ⅛ linguriță
Ciuperci Miso
  • apă
    30 g
  • ciuperci shiitake, proaspete feliate subțire
    395 g
  • unt sărat
    30 g
  • mirin
    2 lingurițe
    2 lingurițe vin de Xeres, sec
  • sos de soia
    1 linguriță
  • sos de soia dulce, indonezian (vezi recomandare)
    1 linguriță
  • pastă miso roșie (sau akamiso)
    1 lingură
  • piper alb măcinat pentru asezonat
    1 priză
  • pâine cu maia
    4 felii

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1523.4 mg
Eiwitten 24.8 g
Calorieën 2516.2 kJ / 601.4 kcal
Vetten 18.8 g
Vezels 7.2 g
Verzadigd vet 6.5 g
Koolhydraten 86.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boost de bine 11 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Suc jamaican de morcovi

4.0(2)

15min

Budincă de ciocolată și chia

4.2(11)

8u.

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(8)

1u. 45min

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Geen beoordelingen

Clătite din hrișcă la cuptor

Geen beoordelingen

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Geen beoordelingen

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12u. 10min

Porridge

4.8(29)

15min

Omeletă Caprese

3.8(4)

30min

Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere

4.0(2)

15min

Carpaccio de ananas cu sorbet roz

2.0(1)

20min

Terci de orz

4.8(10)

25min

 Alles tonen
Alles tonen