Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Mini-Frittatas mit Zucchini und Ricotta
4.5 4 beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
8 Stücke
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Zucchini in Stücken
    230 g
  • Zwiebel halbiert
    35 g
  • Olivenöl etwas mehr zum Einpinseln
    30 g
  • Ricotta
    180 g
  • Eier
    3
  • Salz
    ½ - ¾ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g
  • Butter
    1 EL
  • Petersilie, frisch gehackt, zum Garnieren
  • Meersalz, grob (optioneel) zum Garnieren
  • gemischter Blattsalat (optioneel) zum Servieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Natrium 324 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 614 kJ / 147 kcal
Vetten 12 g
Vezels 1 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Multi-Silikonform 24 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

4.5(1.2K)

1u. 5min

Karotten-Ingwer-Suppe

4.6(417)

45min

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35min

Vegane Albóndigas

4.3(305)

45min

Deftiger Kartoffelsalat

4.2(109)

2u.

Frische Tomatensuppe

4.8(10.9K)

30min

Buchweizen-Gemüse-Topf

4.4(443)

40min

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

4.1(155)

35min

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

4.5(291)

1u.

Kokos-Kohl-Suppe

4.8(1.5K)

35min

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

4.1(444)

1u.

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

4.4(552)

50min

 Alles tonen
Alles tonen