Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 vaso

Ingrediënten

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 8.5 g

Calorieën 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Vetten 12 g

Vezels 11.1 g

Koolhydraten 56.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bienestar y Sabor para peques 7 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Clericot

10 min

Piña colada

5 min

Agua de sandía con chile piquín

5 min

Sangría de frambuesa y albahaca

40 min

Masala chai (té chai)

20 min

Piña-mango colada

5 min

Agua de Jamaica con mandarina y jengibre

25 min

Chocolate santafereño

10 min

Energético de naranja

10 min

Margarita de sandía y mango

5 min

Volcán de fuego

10 min

Batido de papaya

5 min

Alles tonen

Alles tonen