Broccoli e carote saltati

2.5 2 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 15min

4 porzioni

Ingrediënten

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 333 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 249 kJ / 59 kcal

Vetten 3 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Piaceri invernali leggeri 4 recepten
Zwitserland

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Stick croccanti

1 godz. 30 min

Padella di verdure alla mediterranea

Brak ocen

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

20 min

Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore

Brak ocen

Torta marmorizzata (vegana)

1 godz. 20 min

Verdure saltate

10 min

Insalata di barbabietola con rafano

10 min

Insalata di finocchi con parmigiano

10 min

Insalata di cavolo cappuccio

15 min

Base per pizza

49 godz. 30 min

Gelato soft vegano al mango e cocco

10 min

Muffin al cioccolato con il Egg poacher

40 min