Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

8 μερίδες

Ingrediënten

νιφάδες βρώμης
120 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα
40 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
130 γρ.
καστανή ζάχαρη
70 γρ.
ανάμεικτοι σπόροι
2 κ.σ.
κάρδαμο, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κανέλα, τριμμένη
½ κ.γλ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
180 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
50 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
20 γρ.
20 γρ. λιναρόσπορο, τριμμένο σε σκόνη
αβγά
2
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
μπέικιν πάουντερ
½ κ.γλ.
αλάτι
1 πρέζα

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 161.1 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 1320.8 kJ / 315.7 kcal

Vetten 20 g

Vezels 4.9 g

Verzadigd vet 9.4 g

Koolhydraten 29.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Nester 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je dit ook leuk...

Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)

40min

Γάλα βρώμης

1u. 10min

Πάστα ζωμού κοτόπουλου

45min

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)

15min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20min

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

30min

Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό

25min

Πάστα αμυγδάλου

1u. 10min

Σαλάμι σοκολάτας

7u. 55min

Φρατζολάκια στον ατμό

2u. 10min

Πέστο λιαστής ντομάτας

15min

Μεξικάνικη σάλσα

5min