Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Soufflés de camarão TM5 e TM6
2.0 3 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
6 unidades
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
    200 g
  • mistura italiana de ervas secas
    ½ c. chá de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • Sal q.b. p/ temperar
    pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • ovos
    3
  • leite
    30 g
  • farinha
    30 g
  • azeite
    15 g
  • água
    500 g
  • Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
  • Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 286.1 mg
Eiwitten 9 g
Calorieën 464.5 kJ / 111 kcal
Vetten 5.9 g
Vezels 0.3 g
Verzadigd vet 1.5 g
Koolhydraten 4.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Forma Universo TM5 e TM6 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

4.5(6)

30min

Salada de peito de pato com vinagrete balsâmico e frutos vermelhos

4.8(6)

1u. 35min

Tortilha de batata, bacon e queijo

4.6(70)

50min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45min

Salada de batata (Modo descascar)

4.1(15)

45min

Palitos de legumes

4.0(1)

1u. 10min

Salada com tâmaras e laranja

4.8(21)

25min

Nachos com molho rico

4.7(75)

30min

Gremolata de feijão-verde

5.0(1)

30min

Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados

4.5(2)

20min

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

5.0(1)

45min

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

5.0(2)

40min

 Alles tonen
Alles tonen