Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Upiększające smoothie truskawkowe
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
2 porcje
Ingrediënten
Sos truskawkowy
-
1 łyżeczka nasion chia
-
3 łyżeczki wody
-
150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
10 g syropu klonowego
-
1 daktyl, suszony, bez pestki przekrojony na pół
Smoothie
-
280 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
4 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
80 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g syropu klonowego
-
10 g kolagenu, w proszku (optioneel)
-
140 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
4 łyżki śmietanki kokosowej schłodzonej
-
nasiona chia (optioneel) do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
67 mg
Eiwitten
4.9 g
Calorieën
1764.9 kJ /
421.8 kcal
Vetten
14.1 g
Vezels
12.1 g
Verzadigd vet
6.9 g
Koolhydraten
78.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Owoce jagodowe
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)
15min
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10min
Koktajl czekoladowy
10min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Smoothie z kiwi
10min
Smoothie z jagodami acai
10min
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10min
Gorąca biała czekolada z matcha
15min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Poranny koktajl z borówkami
10min
Sorbet z mrożonych owoców
5min