Corações de alcachofra com hortelã

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 10min

4 doses

Ingrediënten

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 45.2 g

Calorieën 471.7 kJ / 112.7 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 10.9 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 5.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55min

Caril de paneer e ervilhas

4u.

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

Geen beoordelingen

Coxas de galinha teriyaki

3u. 5min

Missoshiru

Geen beoordelingen

Ensopado à caçador Polonês (Bigos)

1u. 40min

Sopa asiática com frango

1u. 10min

Tofu e couve-flor com sésamo

45min

Creme vegan de caju e limão

35min

Piza Marguerita com base de feijão

Geen beoordelingen

Molho "tomate frito"

35min

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

1u. 10min