Corações de alcachofra com hortelã

Geen beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 1u. 10min

4 doses

Ingrediënten

alcachofras
6
Água fria q.b. p/ cobrir
limão só o sumo
1
dente de alho
1
azeite
40 g
água
110 g
folhas de hortelã
10
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 45.2 g

Calorieën 471.7 kJ / 112.7 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 10.9 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 5.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Abril - Frutas e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Mini hambúrgueres

Geen beoordelingen

Salada de legumes de verão

Geen beoordelingen

Beringelas em azeite à siciliana

Geen beoordelingen

Sopa gratinada de cebola com chouriço

30min

Pad Thai

45min

Compota de banana da Madeira

55min

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25min

Flores de curgete recheadas

25min

Geleia de tâmaras com vinho do Porto

Geen beoordelingen

Lassi vegan de manga

5min

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

45min

Risoto de cevadinha com cogumelos

50min