Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.0 6 beoordelingen

Voorbereiding 40min

Totaal 3u. 40min

8 Stück

Ingrediënten

rote Linsen, ganz, getrocknet
200 g
Wasser
500 g
Speisestärke
15 g
Salz
1 TL
Paprika, süß
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Natrium 296 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 580 kJ / 139 kcal

Vetten 5 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wir sind einzigartig großartig 23 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Proteinriegel

2u.

Glutenfreies Knusperbrot

3u.

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10min

Gemüsetäschli

1u. 10min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3u. 40min

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3u. 40min

Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln

45min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10min

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

30min

Buchweizen Frikadellen

1u. 10min

Hausbrot (glutenfrei)

3u.