Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

2 porții

Ingrediënten

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optioneel) după gust

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 15.6 g

Koolhydraten 86.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Energia de dimineață 10 recepten
Internationaal

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Supă de legume cu gnocchi

30min

Supă de fenicul și morcovi

35min

Porridge

15min

Căsuțe decor din turtă dulce

5u. 30min

Tacos cu legume și fasole kidney

Geen beoordelingen

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Geen beoordelingen

Terci de orz

25min

Shake de fructe de pădure

20min

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Supă de conopidă; Paste cu chorizo și Pepperonata

35min

Curcubeu la micul dejun

40min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1u. 5min