Apparaten en Accessoires
Doradă și cartofi gătite la aburi
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
6 porții
Ingrediënten
-
frunze de țelină40 g
-
bulb de fenicul doar vârfurile (4-5 cm)40 g
-
cățel de usturoi1
-
boabe de coriandru1 linguriță
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
ulei de măsline50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
-
sare plus pentru asezonat2 - 3 prize
-
piper negru măcinat2 - 3 prize
-
țelină tulpină bucăți100 g
-
bulb de fenicul bucăți100 g
-
doradă întregi, curățate (aprox. 500 g fiecare)3 bucăți
-
apă500 g
-
foi de dafin, uscate2
-
cartofi cuburi (3 cm) (vezi variantă)1000 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
155.9 mg
Eiwitten
21.1 g
Calorieën
1278.2 kJ /
305.5 kcal
Vetten
10.7 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
32.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2u.
Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
Geen beoordelingen
Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic
Geen beoordelingen
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Geen beoordelingen
Supă de fenicul și morcovi
35min
Pesto de busuioc
10min
Supă de fructe de mare
Geen beoordelingen
Piept de rață, varză roșie și piure de țelină
1u. 35min
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Guacamole
5min
Porridge
15min