Apparaten en Accessoires
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Voorbereiding 20min
Totaal 40min
1 porție
Ingrediënten
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
452.8 mg
Eiwitten
37.1 g
Calorieën
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Vetten
21.4 g
Vezels
6.5 g
Verzadigd vet
4.9 g
Koolhydraten
46.2 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Meniuri pentru o persoană
5 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je dit ook leuk...
Mușchi de vită cu legume
1u. 30min
Salată de toamnă cu pui și farro
Geen beoordelingen
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1u. 45min
Înghețată cremoasă de lămâie
10u. 20min
Paste fierte
20min
Penne cu crevete și sos de mangold
50min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1u. 10min
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2u. 30min
Melci cu cartofi și brânză Taleggio
1u. 10min
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Varză de Bruxelles cu susan
20min