Sauté de champignons mélangés

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portion

Ingrediënten

45 g d'eau
140 g de champignons de Paris frais en quartiers
140 g de champignons shiitaké frais en tranches
30 g de beurre non salé froid, en un seul cube
15 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de sauce de soja selon le goût

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 212.3 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 454 kJ / 108.5 kcal

Vetten 10.1 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 3.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Poulet frit coréen

3u. 10min

Gâteau aux amandes sans gluten

50min

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

1u.

Mijoté de haricots à l'italienne

1u. 15min

Sauté de lanières de poulet

15min

Boisson chaude au curcuma et gingembre

10min

Sauté de poivrons rouges avec des oignons

25min

Riz étuvé aux champignons et aux herbes

1u.

Pain au fromage et à l'ail végan

40min

Bao aux champignons effilochés en sauce BBQ

1u. 15min

Shot d'immunité digestive

5min

Booster Immunitaire

5min