Smoothie vitalité

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 verres

Ingrediënten

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 1 g

Calorieën 409 kJ / 98 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisiner comme jamais. 203 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Risotto aux bolets

45 Min

Épices à raclette

10 Min

Wraps Tikka Masala

40 Min

Poulet pékinois

45 Min

Rouleaux frais estivaux

30 Min

Pralinés orientaux

30 Min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50 Min

Boisson de petit-déjeuner

15 Min

Gâteau du Vully

2 Std. 30 Min

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30 Min

Barres aux noix

1 Std. 40 Min