Smoothie vitalité

Geen beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 verres

Ingrediënten

20 g de chou vert
100 g de feuilles d'épinard frais
200 g de concombre coupé en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert épluché, peau blanche et pépins retirés
5 - 10 g de gingembre, frais selon les goûts, épluché, en morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Eiwitten 1 g

Calorieën 409 kJ / 98 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 20 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisiner comme jamais. 203 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Rösti à la valaisanne et sa compote de poires

45min

Café Au Lait (Caffè Latte)

30min

Wraps Tikka Masala

40min

Croquembouche au pudding à l'orange et chocolat noir

Geen beoordelingen

Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet

2u.

Salade de crevettes à la sicilienne

40min

Glace végane moelleuse à la mangue et à la noix de coco

10min

Saumon à l’orange et couscous au brocoli

25min

Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges

35min

Boules de dattes et de noix

20min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Salade de couscous

50min