Tzatziki

Geen beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

4 portion

Ingrediënten

English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
340 g
salt
1 tsp
garlic cloves
2
dill, fresh
5 sprigs
olive oil
15 g
Greek yoghurt 10% fat
340 g
340 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (optioneel)
15 g
15 g vinegar
black pepper, ground
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 618.3 mg

Eiwitten 8.1 g

Calorieën 490.2 kJ / 117.2 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 13.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Our kitchens are a window into the world 27 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Porridge

Geen beoordelingen

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8u.

Nectarine Tart with Frangipane

1u.

Roasted Meatballs and Spicy Potatoes

1u.

Smoked Salmon and Brie Quiche

55min

Olive Spread

5min

Asturian rice pudding

1u.

Spelt

2u. 40min

Berry Clafoutis (Anna) Metric

1u. 35min

Italian "Baked" Beans

1u. 15min

Bulghur and lentil soup

1u.

Beetroot hummus

10min