Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Frucht-Smoothie
4.3 7 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Obst, frisch in Stücken
    350 - 450 g
  • Fruchtsaft (z.B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
    200 - 300 g
    200 - 300 g Wasser
  • Eiswürfel
    50 g
  • Zitronensaft (optioneel) nach Geschmack
    20 - 30 g
  • Zucker (optioneel)
    1 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 1 g
Calorieën 344 kJ / 82 kcal
Vetten 0 g
Vezels 1.9 g
Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Choche wiä no niä. 203 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Beeren-Smoothie

4.5(112)

5min

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

4.4(45)

2h

Aprikosen-Slushy

4.1(12)

10min

Kokos Pralinen

4.4(65)

9h

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

4.0(4)

35min

Häschen-Rührei-Körbchen

4.0(3)

35min

Weisse Schoggimilch

3.7(11)

8min

Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

4.6(5)

1h 25min

Immune-Power-Booster

4.8(171)

10min

Erdbeer-Cheesecake aus dem Varoma®

4.3(11)

5h

Schnelles Kaffeesorbet

4.4(43)

5min

Herzen-Muffins

4.6(14)

40min