Apparaten en Accessoires
豬肉燉飯
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
2 人份
Ingrediënten
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特級初榨橄欖油20 克
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去骨豬肩肉 切塊,(約2-3 公分)200 - 250 克
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白酒60 克
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橄欖油20 克
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洋蔥 切塊,(約2-3 公分)75 克
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紅甜椒 切塊,(約2-3 公分)40 克
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青椒 切塊,(約2-3 公分)40 克
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蒜頭½ - 1 粒
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紅椒粉½ - 1 滿茶匙
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肉類高湯塊 (可溶於0.5公升水)½ 塊
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短梗米150 克
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水200 克
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鹽½ 茶匙
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
1442.2 mg
Eiwitten
30.6 g
Calorieën
3102 kJ /
741 kcal
Vetten
34.9 g
Vezels
1.8 g
Verzadigd vet
8 g
Koolhydraten
68.5 g
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