Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
素高麗菜飯
Voorbereiding 20min
Totaal 1u.
4 人份
Ingrediënten
-
水1200 克
-
短梗米 洗淨，瀝乾300 克
-
油2 大匙
-
薑 切片5 - 10 克
-
新鮮黑木耳 切丁100 克
-
乾香菇 泡軟，切丁6 朵
-
豆腐皮 切丁100 克
-
紅蘿蔔 去皮，切丁100 克
-
高麗菜 切小塊，梗葉分開400 克
-
白芝麻油1 大匙
-
醬油膏2 大匙
-
鹽1 茶匙
-
白胡椒粉½ 茶匙
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
14.9 g
Calorieën
1785.8 kJ /
426.5 kcal
Vetten
3.9 g
Vezels
7.5 g
Koolhydraten
82.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
樂活蔬食
10 recepten
Taiwan
Taiwan
美善品美味秘密
157 recepten
Taiwan
Taiwan
