Sült lazac joghurtos öntettel

Sült lazac joghurtos öntettel

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 55min

8 adag

Ingrediënten

Lazac

lazacfilé, friss (kb. 1/2 kg), bőrös
1
tengeri só
1 - 2 csipet
feketebors, őrölt
1 - 2 csipet
extra szűz olívaolaj
1 ek

Joghurtos öntet

fokhagyma gerezd
1
tengeri só
½ tk
joghurt
200 g
tahini
50 g
citrom csak a leve
½

Diós morzsa

dióbél
80 g
koriander, friss csak levelek (kb. 1 csokor)
20 g
menta, friss csak levelek
2 ág
chili, hosszú piros tetszés szerint kimagozva és félbevágva
1 - 2
vöröshagyma
¼
citromlé
30 g
Sumac szömörce
1 tk
extra szűz olívaolaj
2 tk
tengeri só ízlés szerint
feketebors, őrölt ízlés szerint

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 adag

Natrium 1466.2 mg

Eiwitten 39 g

Calorieën 1979.3 kJ / 473.1 kcal

Vetten 33.6 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 5.7 g

Koolhydraten 7.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® Sensor 12 recepten
Internationaal

Misschien vind je dit ook leuk...

Garnélás Chili

No ratings

Halrudacskák

No ratings

Paella garnélával és chorizóval

45 min

Cukkíni leves; Párolt hal és burgonya citromszósszal

No ratings

Spenótleves és zöldborsós rizottó garnélával

No ratings

Tonhalas Spaghetti arrabiata

No ratings

Tengeri keszeg, tapenade, burgonya-zeller püré és pácolt zöldbab

No ratings

Skandináv tízórai zsemle

No ratings

Füstölt lazacszeletek

No ratings

Kagyló fűszeres crème fraiche szósszal (Mouclade)

No ratings

Garnélás szaganaki fetával

35 min

Halgombócok joghurtos szósszal

No ratings

Alles tonen

Alles tonen