Apparaten en Accessoires
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
Voorbereiding 15min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
Chřest
-
20 gramů oleje
-
250 gramů zeleného chřestu očištěného, na šikmo nakrájené kousky (3 cm)
-
30 gramů piniových oříšků
Smetanová omáčka s medvědím česnekem
-
20 gramů medvědího česneku hrubě nasekaného
-
100 gramů cibule napůl
-
20 gramů oleje
-
10 gramů hladké mouky
-
300 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře plus extra na dochucení
-
500 gramů špeclí
-
200 gramů červené papriky
-
200 gramů smetany
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Natrium
324 mg
Eiwitten
21 g
Calorieën
3451 kJ /
825 kcal
Vetten
36 g
Vezels
7.3 g
Verzadigd vet
13 g
Koolhydraten
106 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Gratinovaný chřest se šunkou
1u. 10min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1u. 5min
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40min
Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli
30min
Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem
1u. 30min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1u.
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Cuketové pesto
20min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem
50min